Pengendalian Marah Menurut Hadits

"Apabila salah seorang di antaramu marah maka katakanlah : 'Aku berlindung kepada Allah', maka marahnya akan menjadi reda." (HR. Abi Dunya)

"Apabila salah seorang di antara kamu marah maka diamlah." (HR.Achmad)

"Marah itu dari setan, maka apabila salah seorang di antaramu marah dalam keadaan berdiri maka duduklah, dan apabila dalam keadaan duduk maka berbaringlah." (HR. Asy-Syaikhany)

"Sesungguhnya marah itu dari setan dan setan terbuat dari api. Dan api hanya bisa dipadamkan oleh air. Oleh karena itu, apabila seseorang di antaramu marah maka berwudhulah atau mandilah." (HR. Ibnu Asakir, Maukuf)